좋다고 추천받았는데 솔직히 반신반의하며 스틱형 딱 한박스만 샀어요. 첫날 먹고 이것도 그냥 그런가보다 하구.. 매일 아침 따뜻한 물에 타서 먹었는데 셋째날부터 느낌이 오더라구요. 지금 매일 아침 변을 보게 되었어요. 몸무게야 당연히 쑥~ 내려갔구요. 고지혈증이 있는데 딴분 후기보니 콜레스테롤에도 좋은가봐요. 추가 구입하고 갑니다~~~정말 감사합니다~~ 계속 만들어주세요!!!